Information inför kursstart

Välkommen till en ny termin hos 013-Lost in Line!

Komplett kursschema ser du nedan med starttid och lokal, men först allmän information.

Vad behöver du ha med dig?
Sköna inneskor lämpliga för motion, är du osäker – ta gärna med flera par och prova.
Se också till att ha på dig sköna kläder för rörelse som tål svett, och kom ihåg vattenflaskan!
Vi har även vattenflaskor i metall med vår klubblogo på, om du vill köpa en sån.

Alla parfymer och starka dofter lämnar vi kvar hemma!
Om du luktar för mycket parfym, hårspray, lotion o.dyl. under kursen måste du tvätta av dig innan kursen startar!

Du betalar kursavgiften innan kursstart.
BankGiro 384-9668 (013-Lost in Line).
Märk din betalning med ditt födelsedatum och förnamn (ÅÅMMDD Förnamn).

Önskar du kvitto till arbetsgivare eller för friskvårdsbidraget meddelar du oss det på närvarolistan under kursen.
Du får ett digitalt kvitto manuellt mailat till dig.

De kurser du är anmäld till är de kurser du kan gå på.
Vi har fler kurser på samma nivå, men vi erbjuder tyvärr inte möjligheten att ”hoppa” mellan kursdagar.
Missar du en vecka så ser du på hemsidan vad som lärts ut under ”Utlärda danser / Aktuell termin”.

Du behöver inte meddela frånvaro.
Om du är sjuk, bortrest eller av annat skäl kommer missa ett kurstillfälle behöver du inte meddela det. Det blir väldigt många mail, sms som inte egentligen behöver komma till Challe.
Du noterar din frånvaro på närvarolistan i förväg om du vill (vid planerad frånvaro), eller när du är tillbaka.
Är det någon akut info likt allvarlig sjukdom eller dödsfall är det däremot bra att du hör av dig.

Ändringar i din anmälan, så som att dansa i fler eller färre grupper, eller avboka din plats uppskattar vi att du meddelar oss snarast möjligt.
Vi kan tyvärr inte lägga till/flytta någon deltagare till en annan kurs efter tredje kurstillfället (studieförbundsregler).

Alla terminens utlärda danser finns på hemsidan.
Om du vill öva hemma eller missat ett kurstillfälle och vill förbereda dig inför nästa gång så hittar du alla utlärda danser under ”Utlärda danser / Aktuell termin” på hemsidan.
Klickar du på dansens namn kommer du till en sida som hetter Copperknob.
Där står det i text (engelska) vilka steg vi gör i danserna och på vilka takter.
Du kan även titta på demovideos och ibland även utlärningsfilmer (på engelska).
Du behöver ingen inloggning eller något konto för att titta på danserna på Copperknob eller YouTube. Om du blir ombedd att uppge telefonnnummer, betalkortnummer eller något annat GÖR INTE DET.

Terminsschema

Söndag 6 december
KLUBBFEST, kl. 11-15 (för alla kurser)
Dansens Hus, S:t Persgatan 7 (mellan Domkyrkan och biblioteket)
Detta är din sista kursvecka som ingår i kursavgiften. Den är valfri att delta på, men vi lovar att du kommer ha en jättekul dag!
Anmälan tas upp mot slutet av terminen, maxantal 130 personer.

Måndag 7 september
Nivå 1 (Absolute Beginner) för seniorer, kl. 11.00-12.00 (v. 37-46)
Nivå 2 (Beginner) för seniorer, kl. 12.15-13.15 (v. 37-48)
Dansakademien Linköping, Drottninggatan 18

Nivå 4 (Intermediate/Advanced), kl. 18.30-20.00 (v. 37-48)
RacketSportCenter, Gumpekullavägen 3

Tisdag 8 september
Nivå 2 (Beginner) för seniorer, kl. 11.00-12.00 (v. 37-48)
Motionsgrupp för seniorer, kl. 12.15-13.15 (v. 37-48)
Dansakademien Linköping, Drottninggatan 18

Nivå 2 (Beginner), kl. 18.00-19.00 (v. 37-48)
Nivå 1 (Absolute Beginner), kl. 19.15-20.15 (v. 37-48)
RacketSportCenter, Gumpekullavägen 3

Onsdag 9 september
Nivå 3 (Improver) för seniorer, kl. 11.00-12.00 (v. 37-48)
Nivå 2 (Beginner) för seniorer, kl. 12.15-13.15 (v. 37-48)
Dansakademien Linköping, Drottninggatan 18

Nivå 1 (Absolute Beginner), kl. 17.30-18.30 (v. 37-48)
Nivå 2 (Beginner), kl. 18.45-19.45 (v. 37-48)
Nivå 3 (Improver/Novice), kl. 20.00-21.00 (v. 37-48)
RacketSportCenter, Gumpekullavägen 3

Torsdag 10 september
Nivå 2 (Beginner), kl. 17.30-18.30 (v. 37-48)
Nivå 3 (Improver/Novice), kl. 18.45-19.45 (v. 37-48)
RacketSportCenter, Gumpekullavägen 3

Generella trivselregler

Är eller känner du dig sjuk, speciellt med symptom du inte brukar ha – stanna hemma.
- Vi förbehåller oss rätten att skicka hem den som visar på sjukdomssymptom.
Kom i tid till kursen. Det är roligare för alla deltagare om vi kan starta ordentligt på utsatt tid.
- Det räcker med att du kommer ca 15-20 minuter som tidigast innan kursstart.
Vi håller en positiv stämning under kurserna. Vi är ju alla här för att ha kul!
- Tänk på att alla har olika smak. En låt eller dans du inte gillar kanske någon annan gillar, undvik därför att göra negativa utrop som kan såra andra.
Ibland kan en ny dans kännas knepig eller svår. Men då är det alltid bra att påminna sig själv om att det är genom utmaningar som vi utvecklas och blir bättre!
- Lär du dig inte den nya dansen helt och hållet första gången så tar vi nya tag nästa vecka. Sedan övar vi ju på alla danser regelbundet under hela terminen också.
Alla parfymer och starka dofter lämnar vi kvar hemma!
- Det finns deltagare med kraftiga allergier i våra kurser.
- Skulle du ha starka dofter på dig under kursen kan både ledare och deltagare be dig att gå och tvätta av dig.
Inneskor eller dansskor är det som gäller i alla danslokaler.
Ta en extra titt runt din plats eller där du hängde dina ytterkläder innan du går så du inte glömmer kvar något.
- Vi tar inte ansvar för kvarglömda saker.
Kom ihåg att sätta igång ljud och vibration på din mobil igen efter kurserna, så du inte missar några viktiga meddelanden eller samtal när du dansat klart.

Viktigt gällande kurserna i RacketSportCenter:

Ingång görs via den blå entrén under taket, koddosan sitter en bra bit till höger om porten, om ytterdörren är låst.
Portkoden hittar du i kallelsemailet.
Portkoden är enbart för våra kursdeltagare och får inte delas till någon annan.
- Portkoden aktiveras 30 minuter innan den första av våra kurser på kvällen.
- Kommer du innan koden aktiverats får du vänta utanför huset.
Släpp inte in någon du inte känner.
- Andra som ska till RacketSportCenter får slå sin egen kod på koddosan.
Det är samma kod för att komma in till danssalen.
- Var god, stör inte pågående kurs!
  - Knacka inte på dörren eller vinka i fönstrena för att bli insläppt. Slå koden och kliv in!
In i danssalen kan ytterkläder tas med in och läggas på golvet, undvik att ta med för stora väskor eller massor packning. Det finns inte massor plats tillgängligt i danssalen.
- Vi lägger alla kläder och väskor vid bakväggen, sidoväggarna kan användas för placering av vattenflaskor.
Ytterskor får inte tas med in i danssalen! De ställer vi utanför danssalen. Inga undantag.
Trafiken kan vara tät och parkeringen utanför RacketsportCenter kan bli full vid matcher i Saab Arena, så ha det i åtanke.
- Fler parkeringar finns framför Saab Arena, vid Ljunkan, vid fotbollsarenan, samt Tekniska Verkens parkeringar (efter kl. 18).

Viktigt gällande kurserna i Dansakademiens lokaler:

Ingång sker via huvudentrén mot Drottninggatan, en stor glasdörr direkt in till foajén.
- Ytterdörren är alltid låst, någon som redan inne kommer behöva öppna för dig.
- För dig som går i en senare kurs kommer vi inte kunna släppa in dig förrän kursen innan din är avslutad.
Är det tråkigt väder och du inte vill vänta utomhus på din kurs så rekommenderar vi dig ett besök till Equmeniakyrkan och dess café.
På Dansakademien finns det ett enklare pentry där du kan fylla på vattenflaskan. Det finns även muggar du kan låna under kursen.
- Använder du något från pentryt ansvarar du för att diska, torka och ställa tillbaka det där du tog det.

Har du några frågor om anmälan, kurser eller liknande mailar du (i första hand) till charles.akerblom@gmail.com eller ring/smsa Charles på 0702-072 375, alternativt kan du också skriva till vår Facebooksida.
Mer info om våra aktiviteter och kurser hittas också på www.lostinline.se eller vår Facebooksida www.facebook.com/013lostinline